Integrativ/holistisk medisin

raske tips for en sunn skjoldbruskkjertel

april 2016 av Sapna Fliedner, MSN, HHC, AADP
Av: Sapna Fliedner MSN, HHC Som du kanskje har lagt merke til, skriver jeg mye om både voksne og barn, selv om dette er en pediatrisk praksis. Jeg konsulterer mange foreldre og barn om helsespørsmål, og jeg opplever at mange av klientene våre lider av skjoldbruskkjertelsykdommer. I …

Hva er holistisk, integrativ medisin?

juni 2014 av Dane Fliedner, MD, MPH, FAAP, ABIHM
I dag kan det herske stor forvirring om hva holistisk medisin er. Hva betyr det egentlig? Er «holistisk» bare blitt nok et moteord eller en markedsføringsstrategi? Mange steder, fra akupunktører til kiropraktorer, fra marihuanaapotek til allopatiske leger, kaller seg «holistiske». Har disse tilsynelatende ulike utøverne noe til felles? I tillegg finnes det

Søvn … vidundermiddeletfebruar 2014

av Sapna Fliedner, MSN, HHC, AADP

Av: Sapna Fliedner MSN, HHC Studier begynner å vise at søvnmangel forårsaker flere helseproblemer enn man tidligere har vært klar over. Søvn gjenoppretter kroppens naturlige rytmer, og uten søvn kommer man ut av balanse både fysisk, mentalt og psykisk. Dette gjelder for voksne, men det gjelder i enda større grad for barn. Det er helt avgjørende

Kan massasje forebygge barnesykdommer?

februar 2014 av Sapna Fliedner, MSN, HHC, AADP
Av: Sapna Fliedner MSN, HHC Hver kveld hjemme hos oss består kveldsritualet av at jeg gir mine to døtre massasje. Helt siden de var små, har vi gjort dette til en del av leggerutinen deres. Også i dag forventer de dette, uansett om vi er på ferie, bortreist eller på familiebesøk. Spedbarnsmassasje har vært …