OMVISNING I DAGLIGVAREBUTIKK

  • forvirret når det gjelder sunne matvalg?
  • overveldet av de ulike helsepåstandene og villedende etikettene?
  • redd for at familien din ikke skal være sunn?
  • «bekymret for at det ikke smaker godt å spise sunt?»
  • bekymret for at det tar for mye tid å spise sunn mat?»
  • vil du være sikker på at du og barna dine får i dere optimal ernæring uten å bruke mye tid på å finne ut hva dere skal kjøpe?»

For the first time in 200 years, our current generation of children will have a shorter expectancy than their parents.

Visste du at hver gang vi spiser, er vi ett skritt nærmere helse eller ett skritt nærmere sykdom? Barn får degenerative sykdommer tidligere enn sine foreldre. Problemet er at det finnes mye motstridende informasjon om hva som er sunt og hva som ikke er sunt … vegetarisk kosthold, vegansk, raw, paleo? Dette fører til mye forvirring og unødvendige sykdomstilstander.

Du kan forebygge mange voksensykdommer ved å lære familien å ha sunne vaner fra de er små. Mange barn i USA i dag er velfødde, men underernærte. Spisevaner som etableres i 10-årsalderen, varer vanligvis livet ut.

«Vil du ikke lære familien din å spise slik at de kan leve et godt og sunt liv uten sykdom og lidelse?»Men hvordan vet du hva du skal kjøpe? Det finnes mye motstridende informasjon og villedende etiketter på matvarer.

Ekte helse starter på kjøkkenet … ikke på legekontoret, ikke på skolen, ikke hos myndighetene. Det begynner hjemme, med deg på kjøkkenet.

Denne turen vil gi deg trygghet til å handle, vel vitende om at du aktivt velger de beste matvarene for å fremme familiens helse. Du vil lære å ha en helhetlig tilnærming til helse, med fokus på sykdomsforebygging.

Målet mitt er å informere foreldre slik at de kan gi barna sine den største gaven av alle. Et langt og sunt liv uten sykdom og lidelse.

Å spise for å forebygge vanlige sykdommer trenger ikke å være vanskelig og smakløst. Jeg skal lære deg hvordan du kan lage ekte mat som er rask, enkel og velsmakende.

Du vil oppdage at riktig mat kan beskytte familien din mot utallige sykdommer. Er du klar til å gjøre slutt på lidelsene, slik at du og familien din ikke bare kan overleve, men trives og leve et fullverdig og lykkelig liv?

Vi ønsker de beste skolene og den beste utdannelsen for barna våre, men hvordan kan barna våre trives på college med en kropp som er syk? Vi må innse hvor viktig det er å gi barna våre sunn mat nå, i deres oppvekst. Dårlig kosthold i barndommen skaper kreft og autoimmune sykdommer hos voksne.

Som foreldre er vi de eneste som kan gi dem denne gaven, ikke skolene, ikke myndighetene og, med den nåværende utviklingen i helsevesenet, ikke legene.

Dessverre diskuterer de fleste leger sjelden kosthold med pasientene sine.

Målet mitt er å redusere lidelse og styrke familier som sliter med matallergi, astma, ADHD-eksem, autoimmune sykdommer, autismespekteret, søvnforstyrrelser, fordøyelsesproblemer, hodepine, utmattelse, hormonforstyrrelser og til og med kreft. Jeg skal hjelpe deg med å redusere gjentatte legebesøk, endeløse antibiotikakurer og «gå glipp av livet» når du bare overlever, ikke trives. Jeg tror at mat er medisin, og at den enten kan forebygge eller reversere sykdom. Ja, mat kan være så kraftfull.

Jeg skal vise deg hvordan du kan forebygge og helbrede de fem største kroniske sykdommene i USA: Diabetes, hjertesykdom, autoimmune sykdommer, allergier og til og med kreft ved hjelp av mat som medisin. La oss gå til roten!

Here’s What You’ll Get:

  • Food As Medicine Tour – Hvordan handle med mat for å forebygge og reversere sykdom
  • Oppskrifter med mat som medisin: 55 lekre oppskrifter som hjelper deg å komme i gang! Oppskrifter for kreft, hjertesykdom, skjoldbruskkjertel, leddgikt, diabetes, allergi, astma, immunforsterkende, helbredende eliksirer.
  • Innkjøpslister for mat som medisin – lær hvordan du fyller kjøkkenet ditt med disse helbredende matvarene!
  • Matvarer du bør unngå
  • Liste over sunne mellommåltider
  • Handlelister for favorittbutikkene dine!

Handouts Included:

  • Mikrobølger. Er de trygge?
  • GlutenDystre kilder til glutenGMO-er
  • Soya – hele historien
  • Hva med meieriprodukter?
  • Korn
  • Fremgangsmåte for å håndtere sukkeravhengighet
  • Alternative, sunne og naturlige søtningsmidler
  • Hvorfor sukker ødelegger helsen din
  • Lær om de beste supermatvarene du bør spise!
  • De 7 skumle ingrediensene: En liste over de 7 verste ingrediensene du bør unngå
  • Hvorfor har vi søtsug? Lær om de 8 årsakene!
  • Den viktigste maten som mangler i kostholdet vårt
  • Lær om hvilke fettstoffer du bør spise og hvilke du bør unngå
  • Shopping i sesongoversikt
  • Handle på budsjett

Du kommer til å lære:

  • Grunnleggende om hvordan du spiser rent
  • Lær om glutenfrie alternativer
  • Lær hvordan du kan spare penger
  • Lær hvordan du leser matvaredeklarasjoner
  • Lær om GMO, økologisk og glykemisk indeks
  • Lær om matens energetiske egenskaper
  • Lær hvordan du oppgraderer maten din for maksimal helse
  • Lær hvordan du får bukt med søtsuget
  • Lær om naturlige søtningsmidler og alternativer
  • Lær om oljer, fett og alternativer
  • Lær om sykdomsforebyggende tips
  • Lær om kosttilskudd … er det nødvendig?
  • Lær hvordan du kan innlemme supermatvarer i kostholdet ditt.
  • Lær hvordan du kan spare tid og penger når du handler
  • Lær hvordan du kan lage/handle sunne desserter………»
  • Ikke frata, men erstatt!»
  • Tips for å avlive myter!
  • Lær hvordan du fyller opp et sunt spiskammer og kjøleskap.
  • Lær om hvordan krydder er vår opprinnelige medisin!

Bonusmateriell:

  • Anti Cancer Diet and Shopping List
  • Anti Thyroid Diet

Dette kurset er for deg som vil ta kunnskapen din til neste nivå, eller for deg som vil finne et utgangspunkt for familien din og skape en livsstilsendring.

«Er du klar? La oss gjøre dette!»